La vida es estresante

EL RINCÓN DE NEWMAN

Por MRNewman

Todos tenemos estrés, el estrés nos está matando, Jesús ayuda a dar respuestas a eso.

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“El hecho de que no tengas estrés es lo que te da estrés”

En el episodio 14 de la serie Nyanbo!, Mike rápidamente se estresa. ¿Por qué? Porque no tiene estrés. Al principio en el episodio, Tora, el líder de este pequeño grupo de Nyanbo, le dice a Mike que no tiene estrés. Mike luego pasa todo el episodio demostrando que otros también están libres de estrés. ¿Qué descubre? Él es el único que parece estar libre de estrés. Esto comienza a volverle loco y hacerle estresado. ¿Por qué no se preocupa? ¿Qué le falta? Debe estar estresado también. Se siente cómodo por el hecho de que tiene estrés… debido a su falta de estrés. Pero, ¿debería eso proporcionar comodidad a Mike? Yo diría que no.

Cada uno de los Nynabo tenía cierto nivel de estrés. Algunos se estresaron en la construcción de su OVNI para regresar a casa. Algunos se estresaron por la forma en que se veían. Algunos se estresaron acerca de sus relaciones. El estrés estaba por todas partes. Sin embargo, Mike vivió libre de estrés hasta que se dio cuenta de que no tenía estrés. Dándose cuenta de que no tenía nada le hizo tener estrés.

Varios personajes de anime tratan el estrés de manera diferente. En realidad es toda la trama de la serie Aggressive Retsuko de Sanrio. En esa serie, Retsuko es una panda roja, trabajadora de oficina, que obtiene su ira y estrés a través de karaoke. Cada episodio muestra sus niveles de estrés aumentando con dificultades en el trabajo hasta que finalmente lo suelta, ya sea internamente o externamente a través de karaoke.

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Hay toda clase de cosas en la vida que nos proporcionan estrés. Tenemos trabajo, escuela, familia, amigos, e incluso nuestra propia salud nos proporciona estrés. El estrés no es saludable y ya sea actividades relacionadas con el trabajo o de nuestra falta de atención, tenemos que encontrar una manera de combatir el estrés. Entra Jesús.

La Biblia habla del estrés y la preocupación, pero lo que siempre voy al mismo Jesús y Sus palabras sobre la preocupación. En Mateo 6:25-34, Jesús está en medio del Sermón del Monte. En este pasaje, Él comienza diciéndote que no te preocupes. Él dice que dejes de estar ansioso por lo que vas a comer, lo que vas a beber, o lo que vas a usar. ¿Por qué? Bueno, Él nos da algunas razones.

Primero, Jesús nos dice que la vida es más que meramente comida y ropa. Él está en lo correcto. Tenemos tantas cosas por las que vivir: vivir para el Señor, nuestra familia, nuestros amigos y a los muchos que confían en nosotros cada día. Estas cosas son mucho más importantes que preocuparse por nuestras necesidades cotidianas.

Segundo, Él nos recuerda que el Señor provee para los animales y las plantas. Como cristianos, creemos que hemos sido creados a imagen de Dios. Si el Señor provee comida y agua para las plantas y los animales, no debemos concentrar nuestras preocupaciones en tales cosas. A continuación, prosigue diciendo que las flores son hermosas sin adornos adicionales, por lo que tampoco debemos centrar nuestra atención en las apariencias externas. ¿Significa esto que Dios proveerá todo mientras nos quedamos sentamos? Por supuesto no. A veces las cosas se proporcionan a través del trabajo duro. A veces a través de un amigo. A veces lo que se proporciona parece poco, parece insuficiente. Pero, el Señor nos está recordando nuevamente de Su suficiencia.

Entonces hay dos piezas de sabiduría que también quiero discutir. La primera es del versículo 27, el segundo del versículo 34. En el versículo 27, Jesús dice: “¿Y quién de vosotros podrá, por mucho que se afane, añadir a su estatura un codo?”. La respuesta es, por supuesto, nadie. De hecho, lo contrario es cierto: el estrés se demuestra científica y literalmente al matarte. Así que no, añadir preocupación sobre preocupación no agrega una sola hora a nuestra vida: la quita.

En el versículo 34 Jesús dice: “Así que, no os afanéis por el mañana, que el mañana traerá su afán. Bástele al día su propio mal”. Este es uno que me consuela también. El mañana estará lleno de preocupaciones, estará lleno de posibles problemas. No se puede controlar lo que el futuro va a tener. Concéntrate en lo que puedes hacer ahora mismo y trata con tu situación actual. Haz frente a los estresores que enfrentas ahora y trabaja con ellos.

¿Significa esto ignorar el futuro por completo? Por supuesto no. Si no planificamos, no seríamos buenos administradores de lo que el Señor nos proporcionó. ¿Significa eso ignorar nuestras cuentas o deudas y apenas encogernos de hombros? Por supuesto que no: Cristo le dijo a la gente que le diera a César lo que era suyo, todavía tenemos que pagar por nuestras deudas. Sin embargo, añadir estrés al estrés es inútil.

Si nuestro estrés proviene de una falta de preocupación, necesitamos calmarnos. Si nuestro estrés proviene de nuestro trabajo sintiéndonos sobrecargados, necesitamos encontrar una manera de calmarnos. Honestamente, Retsuko puede tener la idea correcta cuando ella deja salir su cólera cantando. No está haciendo nada abiertamente pecaminoso. No está insultando a la gente. Ella no está siendo desagradable (bueno, no todo el tiempo). Ella está escuchando música y cantando. La música puede proporcionar un nivel de calma para los demás.

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¿Qué hay de tí? ¿Estás lleno de estrés? ¿Necesitas sacar ese estrés fuera de tu sistema? Trabaja en eso: como todos, podríamos tener menos estrés en nuestras vidas.

Artículo tomado de: Beneath The Tangles

Traducción de: Alexis “El Broder” Rodríguez

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